nowy temat

chodziło mi o powiadomki tylko dlanas ,ze w dziale powstał nowy temat no ztym ,ze bedzie musiała nas opuscić-to ze niby dzis bo wieczór nastał czy..........?

Możesz się dowiedzieć, ale nie w tym temacie... Jeśli nie ma takiego na forum (a na pewno są) to załóż nowy temat w tym dziale.

Zaj**al sie w tolerancji troche haha. Widzialem kiedys ( nie pamietam czy nowy temat czy stary) kolesia, ktory kupil pare cm wyzszy wyciag niz ma sufit i rozj**al dziure w suficie, zeby wcisnac wyciag %-)

http://www.sfd.pl/Specyfiki-t903244.html Nowy temat miesiąca %-) Ostatnie strony.

Następnym razem utwórz nowy temat, nie bawimy sie w archeologów i nie odkopujemy starych tematów:-) Ciężko coś doradzić. Może wypełnij ankietę za męża: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) [...]

proponuję aerobiczną 6 Weidera http://wdziek.info/aerobiczna_6_weidera.html http://wdziek.info/images/articles/a6w/a6w-a.gif sam mam zamiar zacząć ten trening, miałem założyć nowy temat ale pozwolę sobie zadać pytanie w tym trening z tego co wiem jest bardzo wymagający, a ja ponad pół roku nie trenowałem brzucha, czy mogę zacząć go z dnia na dzień [...]

sorki nie wiedzialem ( widac ze jestem nowy) juz otwieram nowy temat:) "no women no cry"

siwzak sog a tak po za tym to załóz nowy temat bo tu to samo zło siedzi

nowy temat ankieta a nie tu tu to soga mozesz dac nic wiecej

nowy temat ankieta i jechane i nie przerywaj w powaznych rozkminach kto kim jest bo choy wie o ocb%-0

Paciorek - dlaczego bzdura? Załóżmy że np. co dziesiąty statystyczny "kiwik" który ma zamiar założyć nowy temat pt. "100 metki...itp", potrafi czytac i zauważyłby przyklejony temat, wtedy niebyłoby takiego chaosu ze jest dziesiec identycznych tematow bo sie komus nie chcialo poszukac w wyszukiwarce lub niewiedział wogule o jej [...]

ogląda ktos bellatora w nocy? o 4 chyba tradycyjnie startują. Ja sie przymierzam, ale nie obiecuje. Szykuje sie świetna gala. Jak wstanę- założę nowy temat live- no chyba,że ktoś mnie ubiegnie.....w co wątpię(ew. rakhu ).

Witam założyłem nowy temat odnośnie bo nie zauważyłem tego tematu no nic mój błąd naśmieciłem trochę... na początek trochę info o mnie Wiek:17 Staż: rok i 8 miesięcy Waga: 87 kg Wzrost: 183 cm Dieta:jest nie doskonała ale jest teraz pracuję nad nową Wyniki na siłowni wciskanie leżąc 120 kg MC 70kg tym ćwiczę więcej nie próbowałem Przysiad : [...]

Może odpowie ktoś? bo założę nowy temat !

O ludzie. Po co zakładasz nowy temat-przecież wszystko masz ocenione?Sory ale jeżeli nie umiesz tego podstawić to albo masz 8lat-albo ....... Masz-nie wypłacisz się Klata Wyc. na ławce skośnej 4s wyc. hantli poziom 4s rozpiętki skos 4s Biceps Uginanie z gryfem prostym 4s młotki z hantlami 3s modlitewnik 2s Nogi Nogi: 1.Przysiad klasyczny 4x6-8p [...]

wlasnie dostalem o******l od swojej kobiety za ta fotke co wkleilas powiedziala do mnie "co to za d***** na tym zdjeciu" szczerze mowiac zgadzam sie z nia wygladacie jak zdziry a co do tamtego spamu to sa dwa poniewaz stary dziad BL czekal od 5 rano zeby zalozyc nowy temat i mnie wyprzedzil

Siema chłopaki jestem tu nowy!Jak załozyc nowy temat? I jeszcze jedno czy dobrze pujdzie po 4,8kg masa xxl i po NB2 700g??czy jakas lepsza masowke?

Mezokracja Mez .. mez. mezo .. mezo czas rezpoczac nowy sezon Mezokracja! Siłę mózgu przeciwstawiam sile muskuł Czy to mezo czy nie mezo g**** zrobisz z taką wiedza na silce sie opierdzielasz wiec zakladasz nowy temat ,, poratujcie nieboraka czy ja mezo czy pokraka'' a ze wszyscy na tych forach maja miarki w oczodołach i do wrozki [...]

mistrzu, bez urazy, ale ilość tematów i pytań to abstrakcja... jak już założyłeś temat to ciągnij go dalej a nie, pytaj w nim a nie co chwile nowy temat. a już nie wspomnę, że niżej masz temat do zadawania pojedynczych pytań!!!

[...] Nikt z kosą przy gardle nie mówi 'masz tu zostać', więc nie będziesz mi mówił na jaki kolor malować mam ściany. Temat uważam za zamknięty. Kamilu, jeśli będziesz miał dalej wątpliwości bądź też po prost będziesz chciał się podzielić z nami swoimi postępami i konsultować z nami to załóż nowy temat tutaj, bądź w dziale 'dzienniki treningowe' /pozdr